肉馅洛拉达

肉馅洛拉达

Lunch

商品评分: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 82.4 mg 27%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 1.2 g 4%
2.4 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 11.8 mcg 59%
35.3 mg 2%
2.9 mg 16%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

17.6%
29.4%
52.9%
脂肪: 211 cal (52.9%)
蛋白质: 117 cal (29.4%)
碳水化合物: 70 cal (17.6%)

About 肉馅洛拉达

肉馅罗拉达是来自东欧烹饪的美味佳肴。这道丰盛的菜品以柔嫩、细长的肉卷为特色,通常填充有洋葱、大蒜和香料等多种美味成分。裹着松软脆口的外层,每一口都充满浓郁的味道。虽然肉类含有丰富的蛋白质,但由于其鲜美浓厚的味道,建议适量享用。搭配新鲜沙拉或蒸蔬菜,肉馅罗拉达是一道令人满足的美食,为您的餐桌带来舒适。今天就尽情享用这道美味的传统菜肴吧!