1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
5.9
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肉菜
肉类菜肴是一道美味佳肴，展示了腌制牛肉、多汁的鸡肉或多汁的羊肉等嫩切肉，调味以芳香香料混合而成。起源于地中海美食的核心，这道菜经常搭配色彩鲜艳的蔬菜和美味的谷物，使之成为一场宴会的感官盛宴。富含蛋白质，是追求能量的人的丰盛选择，但由于其丰富，最好适度享用。适合聚会或温馨晚餐，肉类菜肴为您的餐桌带来温暖和满足感，颂扬着浓烈的味道和健康的食材。
