肉丸

肉丸

Appetizer

商品评分: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
23.8
蛋白质
35.7
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 7.1 g 35%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 71.4 mg 23%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 35.7 g 12%
膳食纤维 2.4 g 8%
2.4 g
蛋白质 23.8 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
2.4 mg 13%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

31.6%
21.1%
47.4%
脂肪: 214 cal (47.4%)
蛋白质: 95 cal (21.1%)
碳水化合物: 142 cal (31.6%)

About 肉丸

肉丸是一种美味的小吃,起源于法国并受到全球喜爱。它由美味的碎肉制成,通常与香草和香料混合,然后裹上面包屑炸至完美。外表酥脆,内里鲜嫩的馅料充满了风味。虽然传统上是油炸的,但你也可以烤制它们以增加健康元素,减少脂肪但不牺牲口感。作为零食或正餐,肉丸带来每一口的快乐,使它成为最受欢迎的舒适食品之一,同时提供蛋白质和令人愉悦的烹饪体验。