1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 肉和西兰花意大利面
肉类西兰花意面是一道美味的融合菜肴，将嫩滑的意面与美味的肉块（如牛肉或鸡肉）以及脆脆新鲜的西兰花结合在一起。这道令人满足的餐点汲取了亚洲烹饪的灵感，将完美的炒菜风味与意大利意面的厚重口感融为一体。这道菜肴富含肉类的蛋白质和西兰花的必需维生素，为您提供健康的平衡餐。尽管这道菜丰富又令人满足，但您也可以选择使用全麦意面或选择瘦肉来减轻口感。在肉类西兰花意面中发现每一口都带来的美味和和谐！
