1 serving (500 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
336
卡路里
14.4
蛋白质
43.2
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
336 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24 mg | 8% | |
| 钠 | 576 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 43.2 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.4 g | 28% | |
| 维生素D | 48 mcg | 240% | |
| 钙 | 96 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 384 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 餐盘
餐盘是一种精心设计的新鲜、营养餐的美妙组合，适合忙碌的生活方式。每个餐盘都包含一种平衡的全谷物，瘦肉蛋白和充满活力的蔬菜的混合物，灵感来自全球不同的美食文化。享受地中海风味的藜麦碗、亚洲风味的炒菜和丰盛的墨西哥玉米卷，所有这些都经过精心制作，既能满足您的味蕾，又能滋养您的身体。餐盘富含维生素和矿物质，优先选择健康食材，使用最少的加工食品和健康脂肪。无论是午餐还是晚餐，餐盘都使健康饮食变得美味而便捷！
