1 serving (50 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
961.5
卡路里
72.1
蛋白质
120.2
碳水化合物
24.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
961.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24.0 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480.8 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 120.2 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 19.2 g | 68% | |
| 糖 | 12.0 g | ||
| 蛋白质 | 72.1 g | 144% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240.4 mg | 18% | |
| 铁 | 7.2 mg | 40% | |
| 钾 | 721.2 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
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