1 serving (350 grams) contains 210 calories, 9.1 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.
144.6
卡路里
6.2
蛋白质
18.7
碳水化合物
5.1
脂肪
营养信息
1 杯 (241g)
卡路里 |
144.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.1 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 1.4 g | ||
| 胆固醇 | 96.4 mg | 32% | |
| 钠 | 829.0 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 18.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.1 g | ||
| 蛋白质 | 6.2 g | 12% | |
| 维生素D | 19.3 mcg | 96% | |
| 钙 | 31.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.3 mg | 7% | |
| 钾 | 154.2 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 犹太传统汤圆汤
麦茨球汤是一道舒心滋补的菜肴，扎根于犹太烹饪文化。在这道菜的核心是由麦茨粉、鸡蛋和油制成的松软麦茨球，它们在浓郁美味的鸡肉清汤中煨煮至完美。通常会加入胡萝卜和芹菜等蔬菜，这款舒缓心灵的汤不仅是节日的最爱，也是任何场合的滋补之选。虽然汤汁鲜香可口，麦茨球的脂肪含量较低，可以作为传统饺子的一种较为轻盈的替代品。无论是在逾越节期间还是在寒冷的一天里享用，麦茨球汤都为餐桌带来温暖和传统。
