1 serving (100 grams) contains 160 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
320
卡路里
7
蛋白质
70
碳水化合物
1
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
320 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 70 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4 g | 14% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 7 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 1 mg | 5% | |
| 钾 | 100 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 玛特大米
Matta Rice是一种独特且营养丰富的糙米品种，来自印度喀拉拉邦郁郁葱葱的风景。以其独特的红棕色和坚果味闻名，Matta Rice富含纤维、维生素和矿物质，是健康意识食客的理想选择。富含抗氧化剂且血糖指数低，有助于支持消化健康并帮助维持能量水平的平衡。您可以将其用于传统的喀拉拉邦菜肴中，也可作为各种餐食的多功能基础。体验Matta Rice的全面好处，古老传统与现代营养相遇！
