1 serving (245 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
116.5
卡路里
5.8
蛋白质
14.6
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
116.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 29.1 mg | 9% | |
| 钠 | 776.7 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 14.6 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.0 g | 3% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 5.8 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 29.1 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 145.6 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 犹太传统鸡汤圆球汤
马索球汤是一道令人感到舒适的菜肴，传统上源自犹太烹饪。它以松软的马索球为特色，由马索麦粉、鸡蛋和调味品制成，煮在富有味道的鸡汤中，里面装满了胡萝卜、芹菜，有时还有莳萝。这是一道兼具蛋白质和风味的浓汤，而且脂肪含量较低，特别是如果你选择无皮鸡肉的话。它是倍受喜爱的主食，通常在逾越节期间享用，但因为它温暖、滋养的特质，年复一年都备受珍爱。适合舒缓心灵的马索球汤不仅仅是一顿饭；它就像是碗中的温暖拥抱。
