1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
126.2
卡路里
3.2
蛋白质
23.7
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 12.6 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 马特布哈
Matbuha是一道美味的摩洛哥番茄沙拉，体现了北非美食的精髓。由成熟的压碎番茄、大蒜、甜椒和混合芳香香料制成，这道菜热烈地展现出多姿多彩的口味。通常作为配菜或蘸料供应，其新鲜的食材带来了一种健康的变化，富含维生素和抗氧化剂。此外，它热量低，富含纤维，是任何一餐的营养选择。用Matbuha体验传统的味道，这道美味的菜肴让人们相聚一堂。
