1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
14.1
蛋白质
23.5
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 豌豆咖喱牛奶酪
马塔尔奶酪是一道流行的北印度菜，由青豆和奶酪制成，奶酪添加了令人愉悦的奶油口感。这道充满活力的咖喱通常是用芳香香料、番茄和洋葱烹制而成，营造出丰富的风味，既令人温暖又令人满足。马塔尔奶酪富含来自奶酪的蛋白质和来自青豆的纤维，是素食者的营养选择。尽管因其奶油口感而具有诱人的特点，但适量享用时，它会为任何一顿饭增添美味和营养。
