1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
20.3
蛋白质
33.8
碳水化合物
6.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.8 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 405.4 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 33.8 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 5.4 g | 19% | |
| 糖 | 6.8 g | ||
| 蛋白质 | 20.3 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 540.5 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆泥鸡肉碗
土豆鸡肉碗是一道令人愉悦的融合菜，为您的餐桌带来舒适和滋养。这道菜以奶油土豆泥、嫩煎鸡肉和充满活力的时令蔬菜为特色，是一场宴会，极富感官体验。这道碗菜受到南方美食的启发，提供了一顿充满维生素和抗氧化剂的营养丰盛餐，其中甜土豆提供维生素和抗氧化剂，而鸡肉则提供蛋白质的瘦肉来源。这道菜非常适合备餐或温馨晚餐，它在味道和健康之间取得了平衡，是那些寻求既营养又令人满足的餐点的理想选择。每一口美味都带给您家的味道！
