1 serving (200 grams) contains 214 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
251.8
卡路里
3.5
蛋白质
36.5
碳水化合物
10.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
251.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.6 g | 13% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 36.5 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 黄油土豆泥
土豆泥加黄油是一道令世界各地家庭感到温暖的经典菜肴。 奶油丰富，它们结合了简单的食材：松软的土豆，奶油黄油和一点牛奶，打造出梦幻般的口感。 这道菜源自丰盛的欧洲美食，展示了乡村烹饪的美丽。尽管美味，土豆是维生素C和维生素B6以及钾的良好来源。 虽然黄油增加了丰富感，但也会带来额外的热量，所以适度享用。 作为任何一餐的搭配菜，土豆泥加黄油一定会温暖您的心灵并满足您的口腹之欲。
