1 serving (350 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
270.3
卡路里
13.5
蛋白质
30.4
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 33.8 mg | 11% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 30.4 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 2.7 g | 9% | |
| 糖 | 2.0 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 405.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆泥配牛肉燉
土豆泥配牛肉炖菜是一道丰盛、令人温暖的美食，适合任何一餐。精心烹制的牛肉肉质鲜嫩，与胡萝卜、豌豆等丰富的蔬菜在美味的高汤中融合，形成一道既满足口腹又营养丰富的美味炖菜。这道经典组合搭配着一团鬆软的奶油土豆泥，源自传统美国烹饪，美味丰盛。虽然是一种令人愉悦的享受，但这道菜也提供了蛋白质、维生素和蔬菜中的营养素，是一道温馨晚餐的均衡选择。享受这道永恒的美食，感受温暖和满足吧！
