1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
14.2
蛋白质
33.0
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 33.0 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 土豆泥牛肉
土豆泥配牛肉是一道令人温暖的经典美食，将奶油土豆泥和香浓调味牛肉融合成一顿丰盛的餐点。这道菜起源于各种烹饪传统，结合了用黄油和奶油丰富的松软土豆，以及用丰富香料烹制的嫩牛肉。虽然土豆是碳水化合物的良好来源，提供能量，而牛肉为其中增添了蛋白质和必需营养。尽管美味可口，适度才是关键，因为这道菜可能含有较高的热量和脂肪。土豆泥配牛肉非常适合舒适的家庭晚餐，每一口都能带来温暖和满足。
