1 serving (200 grams) contains 232 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
272.9
卡路里
2.4
蛋白质
68.2
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 68.2 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 32.9 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 3.5 mg | 0% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 1050.6 mg | 22% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 香蕉泥
捣碎的熟植物蕉是一道奶油且美味的菜肴，主要由富含维生素A和C、纤维以及必需矿物质的熟植物蕉制成。这道西非和加勒比美食的主食提供了一种甜味和泥土味的愉悦平衡。通常加入少许盐和一点酸橙汁制成，捣碎的熟植物蕉是一道多功能的配菜，可与美味的炖菜、烤肉甚至单独享用。这道富含营养的菜肴提供能量，同时天然不含麸质。享受这道令人舒适的美味，不仅可以满足味蕾，还有助于滋养身体！
