1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
4.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 马萨拉土豆
马萨拉马铁锅土豆是源自印度美食之核心的一道充满活力和味道的菜肴。嫩土豆悉心炖煮于孜然、姜黄和印度咖喱等香料的丰富混合物中，这道菜散发着芳香的美好。通常点缀着新鲜的香菜，并搭配温热的烤馕或米饭一起享用，它是一顿令人满足和美味的舒心大餐。这些食材提供了丰富的碳水化合物，而香料不仅增强了口味，还提供健康益处，包括抗炎作用。马萨拉马铁锅土豆将舒适与营养完美结合，会让您的味蕾陶醉不已！
