1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
11.9
蛋白质
47.6
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 马萨拉豌豆
香料豌豆是一道美味的印度菜，由新鲜青豌豆、芳香调料和一丝酸甜的番茄制成。充满活力的风味，这道素食美食展现了孜然、芫荽、姜黄和咖喱香料的融合，使每一口都成为温暖而令人愉悦的体验。富含蛋白质和纤维，香料豌豆不仅美味，而且有益于心脏健康和促进消化。无论是作为配菜还是搭配米饭或烤饼作为主菜，香料豌豆将印度风味带到您的餐桌上，为每个人提供一顿营养丰富的餐食！
