1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
625
卡路里
20
蛋白质
75
碳水化合物
25
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
625 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 12.5 g | 44% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 100 mg | 7% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 马萨拉瓦达
Masal Vada（馬薩拉娃娃）是一道美味的印度南部烹饪传统菜肴，是一种用香料调味的豆饼。它是由一种混合了分离的鸽豆、细碎的洋葱、青辣椒和芳香香草制成的。这些脆脆的小点心具有浓郁的口味。每个娃娃都被深炸成金黄色，创造出一种令人满足的脆脆口感，与其松软的内部形成鲜明对比。虽然娃娃是一种富含蛋白质和纤维的美食，但由于油炸过程，适度食用很关键。作为一道小吃或配菜，Masal Vada（馬薩拉娃娃）每一口都能让您的味蕾愉悦！
