1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 马利斯彭和比利时球芽甘蓝凯撒沙拉
Marley Spoon和芽甘蓝凯撒沙拉是对经典凯撒沙拉的美妙转变，融入了新鲜的芽甘蓝、鲜脆的罗马生菜和酸酸的自制酱汁。这道菜融合了大蒜和凤尾鱼的鲜美味道，搭配了一丝帕尔马干酪的味道。源自意大利厨房的这道沙拉不仅美味，而且营养丰富，提供了来自蔬菜的丰富维生素和纤维。对于那些想要享受更健康版本的心爱美食的人来说，这是一个完美的选择，同时仍然能享受到浓郁的风味。每一口都能感受到清爽、新鲜和充满活力的口感！
