1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 市场色拉
马克特萨拉特是一道充满活力的沙拉，源自欧洲市场的中心，展现出一种美妙的新鲜时令蔬菜混合。通常包括脆黄瓜、熟番茄、红洋葱和一抹香草，这道菜在口味和颜色上都令人惊喜。淋上淡淡的醋汁，口感清新，却又热量低。富含维生素和矿物质，马克特萨拉特提倡健康生活方式，使其成为追求营养餐点而又不愿牺牲口感的理想选择。品尝一碗马克特萨拉特，感受新鲜市场产品的本质！
