1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
7.5
蛋白质
14.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 4.7 mg | 1% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 330.2 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 市场沙拉配两汤勺酱料
市场沙拉加两汤匙酱汁是一道充满活力、新鲜的菜肴，充满了如清脆黄瓜、成熟番茄和脆甜彩椒等丰富多彩的时令蔬菜。与像长叶生菜和菠菜这样的绿叶蔬菜一起拌匀，这道沙拉不仅令人满足，而且富含维生素和矿物质。两汤匙开胃的酱汁增添了一种愉悦的酸味，提升了自然风味而不至于压倒它们。这道沙拉源自经典的农田至餐桌美食，以低热量食材促进健康饮食，是任何希望保持均衡饮食的人的完美选择。享受这碗均衡口味与健康的营养佳肴！
