1 serving (50 grams) contains 105 calories, 9.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
496.8
卡路里
42.6
蛋白质
4.7
碳水化合物
35.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
496.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.5 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 283.9 mg | 94% | |
| 钠 | 1892.7 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 4.7 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 42.6 g | 85% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 354.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 腌制鸭舌
腌制鸭舌是源自传统亚洲烹饪的美味佳肴，提供独特而味美的口感体验。每块鲜嫩的鸭舌都精心用酱油、大蒜和一丝辣椒腌制，增强了其丰富的风味。鸭舌不仅是蛋白质的良好来源，而且碳水化合物含量低，使其成为均衡饮食的美味补充。虽然脂肪含量较高，但适量摄入可以提供必要的营养，使腌制鸭舌成为对于喜爱冒险尝试的食客来说，一道引人入胜且难忘的菜肴。
