1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
392.9
卡路里
73.8
蛋白质
2.4
碳水化合物
8.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.6 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 202.4 mg | 67% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 73.8 g | 147% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 609.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 腌制鸡柳
腌制鸡腿肉是一道多汁美味的菜肴，精选嫩鸡腿肉，腌制在充满活力的香草、香料和一丝柑橘的混合物中。这道美食的灵感来源于地中海烹饪，以其新鲜食材和丰富的风味而闻名。这道菜富含蛋白质，是任何一餐的健康选择，有助于促进肌肉生长并保持饱腹感。每一口都带来味觉和营养的完美平衡，而腌制过程不仅增强了味道，还有助于保持肉质湿润。享受腌制鸡腿肉的烤制、烘烤或炒制，尽情享受愉悦而无罪恶感的用餐体验！
