1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
14.1
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 麻婆豆腐
麻婆豆腐是四川菜系的经典菜肴，以其浓烈的味道和辛辣的口感而闻名。这道令人垂涎的炒菜包括细嫩的豆腐，炖煮在由猪肉末、豆豉和大量的花椒制成的浓郁酱汁中，赋予其独特的麻辣味道。富含豆腐和肉类蛋白质，既令人满足又有营养，尽管由于酱汁含盐量较高。麻婆豆腐搭配蒸饭最佳，是体验中国烹饪鲜明风味的美妙方式。
