1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
19.0
蛋白质
79.4
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.9 mg | 5% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 79.4 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 曼努什
Manoucheh（馬努舍）是美味的黎巴嫩薄餅，傳統上是以各種新鮮和風味豐富的配料作為配料。用簡單的麵團製成，它通常是用沙芹、芝麻和紅花椒混合而成的za'atar作為餡料或配料，或者填有奶酪和香草。這種美味的佳餚展示了中東料理豐富的傳統。Manoucheh 充滿了芳香香料和有益健康的成分，包括維生素和抗氧化劑。儘管有些款式可能含有大量奶酪，但對於那些渴望嘗試獨特口味的人來說，這是一個令人興奮的健康選擇！
