1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
12.6
蛋白质
78.9
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 78.9 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 曼库奇 沙嗲
曼库什扎塔尔是一种美味的黎巴嫩扁饼，上面撒满了香料丰富的扎塔尔混合物，包括干百里香、番茴酸、芝麻和橄榄油。这道传统菜通常有着软而温暖的面团，烘烤得恰到好处，口感脆爽，香气四溢，风味独特。富含抗氧化物和健康脂肪，是任何一餐的营养选择。曼库什扎塔尔不仅是早餐的必备食品，还是体现中东料理精髓的多功能小吃——简单、健康，且口味浓郁。可单独享用，也可搭配新鲜蔬菜和拉本乳酪，尽情享受完美的美食体验。
