1 serving (30 grams) contains 108 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.6 grams of carbohydrates.
432
卡路里
1.7
蛋白质
106.4
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (120g)
卡路里 |
432 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 16.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 106.4 g | 38% | |
| 膳食纤维 | 4.4 g | 15% | |
| 糖 | 4.4 g | ||
| 蛋白质 | 1.7 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 325.2 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 木薯粉
木薯粉是一种多用途的无麸质面粉，由南美洲的木薯根制成。富含碳水化合物，它提供了丰富的能量来源，并富含维生素C和膳食纤维等必需营养素。木薯粉经常用于传统菜肴，如巴西奶酪面包和非洲fufu，是许多美食中的主打食材。其顺滑的质地使其非常适合烘烤、增稠酱料和制作美味的小吃。由于其健康益处和烹饪灵活性，木薯粉是探索新口味并保持平衡饮食的美味选择。
