1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
39.4
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 31.5 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 芒果沙拉
芒果沙拉是一道充满活力和清爽口感的菜肴！将成熟多汁的芒果、脆爽的黄瓜、香气四溢的红洋葱和脆口的甜椒结合在一起，这道沙拉体现了充满活力的东南亚美食。裹着带有一丝辣味的柠檬酱汁，每一口都是一种热带的享受。这款沙拉富含维生素A和维生素C，不仅美味而且有益健康，促进消化，增强免疫系统。作为一道清淡的主食或配菜，芒果沙拉是品尝夏日精髓的终极方式。新鲜享用，让您内心愉悦！
