1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
11.8
蛋白质
23.5
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.9 mg | 1% | |
| 钠 | 58.8 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 17.6 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 芒果希腊酸奶碗
芒果希腊酸奶碗是一种热带美味，让您的一天充满浓郁的口味。奶质希腊酸奶为基础，富含蛋白质和益生元，有益于肠道健康。顶部覆盖着饱满成熟的芒果，它带来天然甜味和维生素A和C。滴上蜂蜜，撒上脆脆的燕麦片，这碗食物将清新水果味与令人满足的口感完美结合。受地中海健康概念启发，这是一个无罪的美食享受，既适合早餐又适合零食，提供平衡的营养物质滋养您的身体。每一勺都尽情享受天堂的味道！
