1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
5.9
蛋白质
88.2
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 58.8 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 88.2 g | 32% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 35.3 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 芒果糯米饭
芒果糯米饭是一道备受喜爱的泰式甜点，将甜美成熟的芒果与奶油椰子糯米相结合。这道美味佳肴采用糯米煮至完美，然后淋上丰盛的椰奶，赋予其浓厚的风味和令人满足的口感。传统上在芒果季节享用，这不仅是一道美食；它更是泰国文化的象征。虽然配以奶油椰汁显得奢华，但新鲜水果富含维生素和纤维，使其成为美味均衡的选择。感受这款既温暖又清爽的热带美味！
