1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
29.4
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 11.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 橘香鸡肉沙拉
【文旦鸡沙拉】是一道充满活力和清爽的菜肴，结合了嫩烤鸡肉、甜美多汁的文旦橙、脆脆的生菜和各种脆脆的蔬菜。源自亚洲风味的菜系，这道沙拉经常淋上一种带有迷人酸味的芝麻或酱油基础的调味酱。文旦鸡沙拉富含来自鸡肉的蛋白质，而新鲜的青菜和水果提供丰富的维生素，是低碳水化合物且口味浓郁的健康选择。适合作为轻盈午餐或多彩配菜，文旦鸡沙拉为饮食口味和营养提供了美味的平衡。
