1 serving (120 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
600
卡路里
14.0
蛋白质
80.0
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 80.0 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 6 g | 21% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 14.0 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 100.0 mg | 7% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 200.0 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 玛纳基希香草面包
马纳基什萨塔是一种美味的黎巴嫩烤饼，上面撒满了活力四射的扎塔尔混合物——一种芳香的百里香、芝麻和红酸莓混合物。这道传统菜肴来自黎凡特美食，通常作为早餐或零食享用。这种烤饼本身由面粉、水和酵母等简单成分制成，既清淡又令人满足。从营养角度看，马纳基什萨塔提供了橄榄油中健康脂肪，并且富含草药中的抗氧化剂。这是一种富有口感的、有营养的选择，适合任何时间食用！
