1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
15.8
蛋白质
71.0
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.0 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 马纳基许
马纳基什是一种美味的中东薄饼，传统上覆盖着各种配料，如沙漠香草、奶酪或切碎的肉类。这道可口的美食源自黎巴嫩及周边地区，通常作为早餐或零食享用。马纳基什以其温暖、蓬松的底部和美味的配料闻名，不仅令人满足，还具有营养价值。整粒选项可提供纤维，而新鲜香草和蔬菜等配料则添加了必要的维生素。用马纳基什品尝一片传统，品味与文化交汇的美味！
