1 serving (330 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
14.3
蛋白质
26.4
碳水化合物
15.0
脂肪
营养信息
1 杯 (235.7g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.0 g | 19% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 214.3 mg | 9% | |
| 总碳水化合物 | 26.4 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 3.6 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 142.9 mcg | 714% | |
| 钙 | 214.3 mg | 16% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
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