1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
694.4
卡路里
11.1
蛋白质
83.3
碳水化合物
33.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.3 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 13.9 g | 69% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 55.6 mg | 18% | |
| 钠 | 416.7 mg | 18% | |
| 总碳水化合物 | 83.3 g | 30% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 27.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.1 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 55.6 mg | 4% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 138.9 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 马拉砂达
马拉萨达是美味的葡萄牙风格甜甜圈，始于19世纪被移民带至夏威夷。这些金黄色的油炸小食，口感松软轻盈，由富含糖和鸡蛋的面团制成。常常裹上白砂糖，也可以加入美味的奶油、蛋奶羹甚至水果口味。虽然不可否认的美味，马拉萨达相当奢侈，通常热量和糖分都较高。偶尔享用它们可以让您品尝一下夏威夷文化的味道，庆祝这种备受喜爱的甜点小吃！
