1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
28.6
蛋白质
11.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 番茄汁沙丁鱼
番茄汁马铃薯是一道美味又营养的菜肴，嫩鲭鱼片浸泡在浓郁、带有酸甜的番茄酱中。起源于各种沿海美食，这个多功能的餐点不仅美味，而且富含Ω-3脂肪酸，有助于促进心脏健康和大脑功能。充满活力的番茄酱注入了大量的抗氧化剂和维生素，使得这道美食成为一种无罪放纵。搭配米饭、意大利面或单独享用，即可享用这道快捷、营养丰富的餐点，适合任何时候。尽情享受番茄汁马铃薯的美味！
