1 serving (100 grams) contains 205 calories, 18.6 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
492.8
卡路里
44.7
蛋白质
0
碳水化合物
33.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
492.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.4 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 8.9 g | 44% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 168.3 mg | 56% | |
| 钠 | 216.3 mg | 9% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 44.7 g | 89% | |
| 维生素D | 865.4 mcg | 4327% | |
| 钙 | 28.8 mg | 2% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 754.8 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 马克里尔阿尔迪
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