1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
376.2
卡路里
13.8
蛋白质
73.8
碳水化合物
2.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.6 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 73.8 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.3 g | 15% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 13.8 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.7 mg | 1% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 104.8 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About Pasta
马卡罗尼是一道美味的意大利风味菜肴，将富有嚼劲的意面与新鲜蔬菜、香料和多种瘦蛋白搭配。这道美食起源于地中海，通常最后撒上橄榄油和撒上奶酪，使其成为一餐令人满足的菜品。马卡罗尼富含蔬菜纤维和必需营养素，是一种平衡的选择，既满足了您的口腹之欲，又促进健康生活方式。享受马卡罗尼带来的味觉和营养乐趣吧！
