1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
11.9
蛋白质
71.4
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 玉米咖蓝Tikki
玛凯奇蒂基（Makai Ki Tikki）是一种美味的印度小吃，由调味玉米和土豆制成，捣碎并完美地成形为金黄色的肉饼。起源于印度充满活力的街道，这款美味的小吃融合了玉米的甜味和一系列芳香香料。通常浅炸至酥脆，使其成为质地融合的美味佳肴。玛凯奇蒂基是一种美味的享受，可从玉米和土豆中的纤维中获得膳食益处，适度享用时是一种健康的选择。作为开胃菜或小吃，玛凯奇蒂基为您的餐桌带来了一股丰富的风味！
