1 serving (100 grams) contains 277 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
659.5
卡路里
4.3
蛋白质
178.6
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
659.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 178.6 g | 64% | |
| 膳食纤维 | 16.0 g | 57% | |
| 糖 | 158.3 g | ||
| 蛋白质 | 4.3 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 92.9 mg | 7% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 1657.1 mg | 35% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 玛瑶Dates
马茹尔(Majdoul)是美祖尔(Medjool)枣的一种优质品种，以其浓郁的焦糖风味和软糯的口感而闻名。这些美味的水果源自中东阳光普照的棕榈林，富含必需营养素。每一口都提供天然能量来源，富含纤维、维生素和矿物质。马茹尔枣不仅是一种营养丰富的零食，也是甜味和咸味菜肴的多功能食材。尽情享受它们的甜蜜，知道它们是一种健康选择，有助于您的健康。立即体验马茹尔的天然美好！
