1 serving (145 grams) contains 129 calories, 27.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
211.5
卡路里
45.2
蛋白质
0
碳水化合物
2.1
脂肪
营养信息
1 杯 (237.7g)
卡路里 |
211.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.1 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 203.3 mg | 67% | |
| 钠 | 1155.7 mg | 50% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 45.2 g | 90% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 136.1 mg | 10% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 491.8 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 龙虾
龙虾是美味的海鲜风味，以其甜美、多汁的肉质和柔嫩的口感而闻名。来自北大西洋冰冷的海域，它是新英格兰经典烹饪中不可或缺的食材。 龙虾富含蛋白质，低脂肪，不仅令人沉醉；而且有益心脏健康，富含像奥米加-3脂肪酸这样的必需营养素。 无论是蒸的，烤的，还是用多汁的龙虾卷，这种海鲜美味可以提升任何一道菜肴。 跳入海洋的丰饶之地，与龙虾一起享用——滨海的味道等待着你！
