1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
11.9
蛋白质
95.2
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 马哈拉施特拉安地果 Pancake
马哈拉施特拉邦的Amboli是一种美味的传统米煎饼，起源于富饶的马哈拉施特拉邦孔坎地区。Amboli用发酵的米和乌拉德豆面糊制成，通常加入孜然等香料，配椰子酸辣酱或辣咖喱食用。这道美味佳肴不仅无麸质，而且富含益生菌，有助于促进健康消化。Amboli通常作为早餐或小吃享用，展现了马哈拉施特拉邦美食的丰富风味。其独特的口感和味道使其成为当地人和美食爱好者喜爱的至爱之选。
