1 serving (100 grams) contains 75 calories, 13.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
180.3
卡路里
32.5
蛋白质
8.4
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
180.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 2.4 mg | 0% | |
| 钠 | 96.2 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 8.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 8.4 g | ||
| 蛋白质 | 32.5 g | 65% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 216.3 mg | 16% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 336.5 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 乾軟白乾酪
Magertopfen是一种多才多艺的奶制品，在奥地利和德国的烹饪中很受欢迎。由脱脂牛奶制成，它具有奶油般的质地和微妙的微酸味道。富含蛋白质，低脂肪，Magertopfen是寻求健康零食或丰富餐点的理想选择。它经常用于甜点，涂抹物，或作为咸菜的基底，提供美妙的口味和健康益处的完美平衡。享用它纯净地，混合水果，或作为您最喜爱的食谱的关键成分！
