1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 28.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 18.9 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
马赛冻是一道充满活力的菜肴,是一种色彩丰富的切丁水果和蔬菜混合物,通常冷盘上桌。源自法国烹饪,它是一种美味的混合物,可以包含胡萝卜、豌豆、青豆和各种水果等。这道清新的混合菜不仅外观诱人,而且富含必要的维生素、纤维和抗氧化剂,是任何一餐的健康选择。无论是加入沙拉还是作为配菜享用,马赛冻都为您的用餐体验带来了丰富的风味和营养。