1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
126.2
卡路里
4.7
蛋白质
23.7
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜马赛冻汇
蔬菜马赛克是一个充满活力和色彩丰富的细粒蔬菜拼盘，通常包括胡萝卜、豌豆、青豆和甜椒。源自法国烹饪，这道美味佳肴展示了时令产品的美丽。蔬菜马赛克富含维生素和矿物质，在餐食中提供了营养补充，促进健康消化，支持整体健康。无论是作为配菜享用，加入沙拉中，还是作为主菜，这种多功能的蔬菜混合物是拥抱健康饮食的美味方式。
