1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
11.3
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 通心粉
马卡龙面是一道令人愉悦的意大利面食，以其浓厚香味而闻名。通常用“al dente”风格的通心粉制成，经常搅拌在美味的酱汁中，通常以番茄、大蒜和香草为特色，再撒上一层奶酪。起源于意大利的中心地带，它体现了传统意大利美食的乡村魅力。尽管令人舒适和满足，但马卡龙面可能含有较高的碳水化合物和热量，因此请适量享用。借助添加新鲜蔬菜或瘦蛋白的选择，它可以成为更健康的选择，提供一顿均衡的餐食，保证能取悦到桌上的每个人。
