1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
373.8
卡路里
13.8
蛋白质
73.6
碳水化合物
2.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.1 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 14.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 73.6 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.3 g | 15% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 13.8 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 104.8 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 面条
马卡罗是一道美味的意大利菜肴，为餐桌带来舒适和风味。通常由硬质小麦制成，这种意大利面通常是“al dente”风味，带有令人满意的咬劲。搭配充满活力的酱汁、新鲜蔬菜和香草，马卡罗可以从浓郁而奢华到清淡爽口的口味变化。虽然它可以是一种碳水化合物来源，但选择全谷物或蔬菜增香的品种可增加纤维和营养成分，使其成为更健康的选择。通过马卡罗体验意大利烹饪的精髓，完美融合传统与口味！
