1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
47.1
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 意大利通心粉配碎肉
用碎肉做通心粉是一道丰富美味的菜肴，将鲜嫩的面食与美味的碎肉（通常是牛肉或火鸡肉）与浓郁的番茄酱一起煨煮。这道慰藉人心的餐点汲取了美国和意大利烹饪的灵感，成为家庭的宠爱。富含蛋白质和碳水化合物，能够满足能量需求，而添加青椒和洋葱等蔬菜也提高了其营养价值。然而，要注意饮食份量和肉类的选择，因为一些版本可能含有较多的饱和脂肪。享受这道味道浓郁、口感丰富的菜肴，每一口都平衡了口感和营养！
