1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
14.2
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 牛肉茄汁通心粉
用牛肉和番茄酱炒通心粉是一道丰盛而令人满足的菜肴，将有嚼劲的通心粉与鲜香的碎牛肉在浓郁的番茄酱中炖煮得恰到好处。源于经典的美国舒适食物，这道菜在全国各地的家庭中广受喜爱。这道菜不仅口味浓郁，还提供了来自牛肉的蛋白质和来自通心粉的碳水化合物的平衡。为了健康起见，您可以添加青椒或菠菜等蔬菜，提高其营养价值并保持其美味。这道菜非常适合全家共享的用餐时光，为每一张餐桌带来温暖和舒适。
